上田から西へ ～篠ノ井線・中央本線から東海道本線に接続～ 2017年度
上田 （長野県）
発 05:36
↓ しなの鉄道→JR信越本線 長野行き
（川中島06:10着, 長野06:18着）
篠ノ井 （長野県）
着 06:05
発 06:44 （※ 長野06:31発）
↓ JR 篠ノ井線・中央本線・飯田線 飯田行き
（姨捨06:59着, 聖高原07:15着, 松本07:53着, 岡谷08:29着, 辰野08:53着,
駒ヶ根09:50着…
「青春18きっぷを使用して、1日でどこまで普通列車を乗り継いでいけるか！？」をテーマに都道府県の各主要都市からの乗り継ぎプランを紹介します。http://ameblo.jp/how-farの姉妹サイトです。