飯田から北へ ～長野駅・直江津駅経由で北陸＆東北日本海側へ～ 2022年度
飯田 （長野県）
発 05:00
↓ JR 飯田線・中央本線 茅野行き
（駒ケ根06:10着, 伊那市06:32着, 辰野07:11着, 上諏訪07:42着, 茅野07:51着）
岡谷 （長野県）
着 07:28
発 07:53
↓ JR 中央本線・篠ノ井線 松本行き
（塩尻08:04着）
松本 （長野県）
着 08:24
発 08:40
↓ JR 篠ノ井線・信越…
飯田から西へ ～中央本線経由で東海道本線・山陽本線編～ 2022年度
飯田 （長野県）
発 05:00
↓ JR 飯田線・中央本線 茅野行き
（駒ケ根06:10着, 伊那市06:32着, 辰野07:11着, 上諏訪07:42着, 茅野07:51着）
岡谷 （長野県）
着 07:28
発 07:53
↓ JR 中央本線・篠ノ井線 松本行き
（松本08:24着）
塩尻 （長野県）
着 08:04
発 08:16
↓ JR 中央本線 中津…
飯田から北へ ～中央線・湘南新宿ラインから東北本線に接続～ 2022年度
飯田 （長野県）
発 05:00
↓ JR 飯田線・中央本線 茅野行き
（駒ケ根06:10着, 伊那市06:32着, 辰野07:11着, 上諏訪07:42着, 茅野07:51着）
岡谷 （長野県）
着 07:28
発 07:43
↓ JR 中央本線 甲府行き
（小淵沢08:21着, 韮崎08:47着）
甲府 （山梨県）
着 09:00
発 09:17
↓ JR 中…
飯田から西へ ～豊橋駅経由で東海道本線・山陽本線編～ 2022年度
飯田 （長野県）
発 06:19 （※ 駒ヶ根04:58発）
↓ JR 飯田線 豊橋行き
（天竜峡06:47着, 中部天竜08:16着, 湯谷温泉08:55着, 本長篠09:05着, 豊川09:45着）
豊橋 （愛知県）
着 10:01
発 10:21 ｛※ 土休日は特別快速｝
↓ JR 東海道本線 [新快速] 大垣行き
（岡崎10:41着, 大府10:57着, 金山11…
飯田から東へ ～豊橋駅経由で東海道本線・東北本線編～ 2022年度
飯田 （長野県）
発 06:19 （※ 駒ヶ根04:58発）
↓ JR 飯田線 豊橋行き
（天竜峡06:47着, 中部天竜08:16着, 湯谷温泉08:55着, 本長篠09:05着, 豊川09:45着）
豊橋 （愛知県）
着 10:01
発 10:07
↓ JR 東海道本線 浜松行き
（新所原10:16着）
浜松 （静岡県）
着 10:42
発 10:51
↓ J…